health

- Advertisement -

Diabetes : షుగర్‌ లెవల్స్‌ తగ్గిపోతే ఏం చేయాలి? తప్పక తెలుసుకోండి..

health benefits of beans | బీన్స్‌ తింటే చక్కటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..

గుండెపోటు రాకుండా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటే..

Health Benefits of Eating Cloves : లవంగాలు తినడం వల్ల లాభాలు ఇవే..

Immunity Boosting Fruits : రోగ నిరోధక శక్తి పెంచే 5 పండ్లు

Oversleeping : ఎక్కువ నిద్రపోయినా సమస్యలే.. ఈ జబ్బులు సోకే ప్రమాదం!

- Advertisement -

మధుమేహాన్ని నియంత్రణలో ఉంచే బెండకాయ.. ఇలా వాడండి..

Cashew Nuts : పాలలో జీడిపప్పు నానబెట్టి తింటే ఈ రోగాలు మాయం

radish for diabetes : డయాబెటిస్‌ బాధితులకు ముల్లంగి వైద్యం!

Aloe vera : అలోవెరాతో వెయిట్‌ లాస్‌.. బరువు నియంత్రణకు మార్గాలివే..

వెన్ను నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? ఈ అలవాట్లతో చెక్‌ పెట్టండి..

ఈ ఆహారాలు ఎప్పుడూ వేడి చేయరాదు.. ఆరోగ్యానికి హానికరం

- Advertisement -

ఆల్కహాల్‌ సేవిస్తున్నారా? లిక్కర్‌ అలర్జీ లక్షణాలు తెలుసా?

Headphones అధికంగా వినియోగిస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Fruits to Help You Sleep : ఈ ఫ్రూట్స్‌ తింటే హాయిగా నిద్ర పడుతుంది

barley water benefits : బార్లీ నీరు తాగితే బోలెడు లాభాలు..

రావి ఆకులతో ఈ రోగాలు దూరం.. ప్రయోజనాలివే..

Gym : జిమ్‌కు వెళ్లే ముందు ఫుడ్‌ తీసుకోవాలా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే!

- Advertisement -

Dried dates benefits : ఎండు ఖర్జూరంతో ఎనలేని ఉపయోగాలు.. రోజూ తప్పక తినండి!

coriander leaves : కొత్తిమీర తినడం వల్ల ఐదు రకాల సమస్యలు దూరం..

High blood pressure : ఈ 4 జ్యూస్‌లు తాగితే అధిక రక్తపోటును అడ్డుకోవచ్చు!

ఈ జ్యూసులు తాగి బరువు తగ్గిపోండి.. వేగంగా మార్పు గమనిస్తారు!

Thyroid : ఈ 5 ఆహారాలు తీసుకుంటే థైరాయిడ్‌ నుంచి ఉపశమనం గ్యారెంటీ !

pineapple benefits : పైనాపిల్‌ తినడం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలా? తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!

- Advertisement -

బ్లాక్‌ టీ తో అబ్బుర పరిచే లాభాలు.. రోజూ ఉదయం ఇలా తీసుకోండి!

heart healthy foods : గుండె ఆరోగ్యం కోసం ఆహారంలో ఈ మార్పులు తప్పనిసరి..

Foods for Healthy Skin : చర్మ రక్షణ కోసం ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలంటే..

జామ పండు తింటే కలిగే లాభాలు తెలుసా? శీతాకాలంలో మిస్ అవ్వకండి!

cold remedies : ఆయుర్వేద చిట్కాలతో జలుబు, దగ్గుకు పరిష్కారం.. ఇలా ట్రై చేయండి!

Immunity Foods : రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలా.. ఈ ఫుడ్స్‌ తింటే తిరుగుండదు!

- Advertisement -

క్యారెట్‌, బీట్‌రూట్‌, టమాటా కాంబో జ్యూస్‌.. పరగడుపున తాగితే లాభాలివే!

Fish and Milk : చేపలు తిన్న తర్వాత పాల పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల చర్మ వ్యాధులు వస్తాయా ?

weight loss tips in telugu : తొందరగా బరువు తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి ?

Daily exercise : వ్యాయామం ఆరోగ్యానికి ఆయువుపట్టు

Dry Fruits Health Benefits : పోషకాలకు నిలయం డ్రై ఫ్రూట్స్

morning breakfast : ఉదయం బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌ స్కిప్‌ చేస్తున్నారా? కొత్త ఏడాదైనా ప్రారంభించండి.. బెనిఫిట్స్‌ ఇవే!

- Advertisement -

happy healthy new year 2023 : కొత్త ఏడాదిలో సరికొత్తగా ప్రయాణించాలా? ఈ నిర్ణయాలు తీసుకోండి!

Curry Leaves Health Benefits: ఆరోగ్య ప్రదాయిని.. కరివేపాకుతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..!

Bleeding Gums : చిగుళ్ల నుంచి తరచూ రక్తం వస్తోందా? సమస్యకు చెక్‌ పెట్టండిలా..!

Excessive Thirst : అతిగా దాహం వేస్తే ఈ లక్షణాలు ఉన్నట్లే.. వెంటనే అప్రమత్తం కావాలి!

healthy food for kids : పిల్లలు ఫుడ్‌ తినడానికి మారాం చేస్తున్నారా? ఈ టిప్స్‌ పాటిస్తే ఇష్టంగా తింటారు!

Herbal Tea for Thyroid: థైరాయిడ్‌ అదుపులో ఉంచుకోవాలంటే ఈ టీ తీసుకోండి.. ఖాళీ కడుపుతో తాగితే మెరుగైన ఫలితాలు!

- Advertisement -

Health Tips : భోజనం తినేటప్పుడు నీరు తాగుతున్నారా? చాలా డేంజర్‌.. వెంటనే మానుకోండి!

Immunity Foods: రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలంటే ఈ ఆహారాలు ట్రై చేయండి.. విటమిన్‌ సీ లభించే ఫుడ్స్‌ ఇవే!

Green foods: శరీరంలో కొవ్వును కరిగించేందుకు ఈ గ్రీన్‌ ఫుడ్స్‌ ట్రై చేయండి.. వేగంగా ఫలితాలు!

మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వారు బంగాళాదుంపలు తినొచ్చా? తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Ginger For Skin : అల్లం ముక్కతో అద్భుతమైన చర్మ సౌందర్యం.. ఆ సమస్యలు తొలగిపోతాయి!

Water : మన శరీరంలో నీటి అవసరం.. నీరు ఎక్కువైనా, తక్కువైనా వచ్చే సమస్యలేంటి ?

- Advertisement -

good sleep tips : సుఖమైన నిద్ర కోసం ఇలా చేయండి.. బెస్ట్‌ టిప్స్‌ ఇవే!

Kidney Stones : కిడ్నీలో రాళ్లు.. ఎలా తెలుసుకోవాలి? సంకేతాలివే..! ఆలస్యం చేయకండి..!

Acidity : చలికాలంలో ఎసిడిటీ బాధిస్తోందా? ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేసుకోండి!

Green peas in winter: చలికాలంలో బఠానీ తింటే అనారోగ్య సమస్యలు దూరం.. ఉపయోగాలివే!

Pomegranate Peel : దానిమ్మ తొక్కలతో ఛాయ్‌.. రోజూ తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

heart health : భవిష్యత్తు లో గుండెపోటు రాకుండా ఉండేందుకు పిల్లల జీవనశైలిలో ఎలాంటి మార్పులు చేయాలి ?

- Advertisement -

Happy Hypoxia: పైకి లక్షణాలు కనిపించవు.. కానీ శరీరంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు పడిపోతాయ్

చలికాలంలో వచ్చే జలుబు మరియు ఫ్లూ నివారణ కోసం ఈ 5 మసాలాలను తీసుకుంటే చాలు

చలికాలంలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే 10 అద్భుతమైన పోషకాహార చిట్కాలు

మీజిల్స్ వైరస్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, నివారణ చర్యలు, చికిత్సా మార్గాలివీ..

ఇంగువ తో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయా.. మీరూ తెలుసుకోండి..

Health benefits of Dry Fruits : ఆరోగ్యాన్నిచ్చే డ్రై ఫ్రూట్స్

- Advertisement -

Follow Us On

Add Telugu Flash News to your Homescreen!