బియ్యం నీటి ప్రయోజనాలు (Benefits of rice water): వంటగదిలో ఉండే అనేక ఇతర పదార్థాల మాదిరిగానే, బియ్యం కూడా అందం సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా ప్రతి ఇంటిలో అందుబాటులో ఉంటుంది. బియ్యం గింజలను నీటిలో అరగంట నానబెట్టి తర్వాత జల్లెడతో వడకట్టాలి. ఈ నీరు చర్మానికి, జుట్టుకు మేలు చేస్తుందని పెద్దలు చెబుతున్నారు.
విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు బియ్యం నీటిలో పుష్కలంగా ఉంటాయని, ఇవి చర్మానికి సహాయపడతాయని అంటున్నారు. ఇందులో అల్లాంటోయిన్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండడం వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. బియ్యం నీటిని జుట్టుకు కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి, ఇది జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. షాంపూ చేసిన తర్వాత, ఇది జుట్టుకు మెరుపు రావడానికి ఇది వాడచ్చు,
బియ్యం నీటిని సరైన పద్ధతిలో ఎలా తీయాలి
ఈ నీటిని ఉపయోగించాలంటే, మీరు బియ్యాన్ని ఉడకబెట్టి , అప్పుడు బియ్యాన్ని వడకట్టినప్పుడు ఆ నీటిని సేకరించవచ్చు. దీన్ని చల్లార్చి సౌందర్య సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించండి. మిగిలిపోయిన బియ్యం నీటిని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. లేదా బియ్యం గింజలను నీటిలో అరగంట నానబెట్టి తర్వాత జల్లెడతో వడకట్టాలి. తర్వాత దీన్ని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి వాడచ్చు.
చర్మానికి బియ్యం నీరు యొక్క ప్రయోజనాలు
చర్మవ్యాధి ఉన్నప్పుడు బియ్యం నీరు చర్మానికి ఉపశమనం ఇస్తుంది.. బియ్యం నీళ్లలో ఉండే పిండిపదార్ధం ఎగ్జిమా వంటివి ఉన్నప్పుడు చర్మానికి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. శుభ్రమైన బట్టను బియ్యం నీటిలో ముంచి, చర్మంపై రాయండి. రెండు మూడు నిమిషాల వరకు ఆరనివ్వండి.
వాస్తవానికి మొటిమలు ఉన్న చర్మాన్ని కూడా బియ్యం నీటితో కడగడం వల్ల చర్మానికి ఉపశమనం కలుగుతుంది మరియు నయం అవుతుంది. ఇది చర్మంపై ఉండే రంధ్రాలను బిగించి, చర్మాన్ని శుద్ధి చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
ఈ నీటిని దూదితో ముఖంపై అద్దండి, తర్వాత కొన్ని నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మంకు మునుపటి మెరుపు వస్తుంది. వాస్తవానికి, బియ్యం నీరు రక్తప్రసరణ బాగా జరగడానికి ఉపయోగపడుతుంది, జిడ్డును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా మొటిమలను నివారిస్తుంది.
బియ్యం నీరు వృద్ధాప్య ఛాయలను తగ్గిస్తుంది
అందం సంరక్షణ కోసం బియ్యం నీటిని అనేక ఇతర మార్గాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. ఇది వయస్సు వల్ల వచ్చే మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్ తగ్గిస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వృద్ధాప్య ఛాయలను ఆలస్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, చర్మం మరింత యవ్వనంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. యాంటీ ఏజింగ్ ట్రీట్‌మెంట్ కోసం మీరు ఒక టీస్పూన్ బియ్యం నీటిలో కొన్ని చుక్కల కొబ్బరి నూనెను కలిపి ముఖంపై మరియు మెడపై మసాజ్ చేయవచ్చు.
also read:
Bala Krishna: నాపై పుకార్లు పుట్టించే ద‌మ్ము ఎవ‌డికైన ఉందా.. బాల‌య్య కూల్ వార్నింగ్‌
చలికాలం లో నిగనిగలాడే చర్మం కోసం… అద్బుతమైన చిట్కా